{"product_id":"bcaa-pro-4-1-1-aminoacidi-ramificati","title":"Bcaa PRO 4:1:1 - aminoacidi ramificati","description":"\n\u003cp\u003eBCAA PRO 4:1:1 di Yamamoto Nutrition è una matrice composta al \u003cstrong\u003e100% da amminoacidi ramificati di grado farmaceutico e certificati \u003c\/strong\u003e, ottenuti tramite \u003cstrong\u003efermentazione vegetale, in proporzione 4:1:1\u003c\/strong\u003e. Gli amminoacidi ramificati (BCAA – Branched Chain Amino Acid) sono 3 amminoacidi facenti parte del gruppo degli amminoacidi essenziali, ovvero quelli che il corpo umano non è in grado di sintetizzare in modo autonomo in quantità sufficiente a soddisfare i fabbisogni, e che devono essere quindi \u003cstrong\u003eobbligatoriamente assunti tramite la dieta\u003c\/strong\u003e. È importante ricordare che i BCAA fanno parte degli amminoacidi essenziali EAA (Essential Amino Acid), e che gli amminoacidi sono le molecole organiche che il nostro corpo utilizza per formare le \u003cstrong\u003eproteine\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa formula è inoltre arricchita con la \u003cstrong\u003evitamina B1\u003c\/strong\u003e che supporta il normale metabolismo energetico e la \u003cstrong\u003evitamina B6\u003c\/strong\u003e che contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento, ed al mantenimento del normale metabolismo delle proteine e del glicogeno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA PRO 4:1:1 è caratterizzato dalla presenza di un rapporto l-leucina, l-isoleucina e l-valina di 4:1:1, quindi con \u003cstrong\u003emaggiore presenza di leucina\u003c\/strong\u003e: questo amminoacido è infatti \u003cstrong\u003efondamentale per la sintesi proteica\u003c\/strong\u003e. Di seguito, le caratteristiche principali di questi 3 amminoacidi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeucina\u003c\/strong\u003e: si trova naturalmente in latte, mais, pollo e uova. Svolge un ruolo importante a livello muscolare, ed è fonte di energia alternativa in caso di attività sportiva intensa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIsoleucina\u003c\/strong\u003e: si trova prevalentemente in mais, patate, pollo, uova, arachidi, bresaola, agnello. È strettamente legata al fabbisogno di glucosio (è infatti definita un amminoacido glucogenico e chetogenico), previene il catabolismo delle proteine strutturali e favorisce il recupero dopo uno sforzo prolungato.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eValina\u003c\/strong\u003e: ne sono ricchi la polvere di albume, le proteine della soia, l'alga Spirulina, latticini e prodotti caseari. Svolge importanti ruoli soprattutto nella ricostruzione dei tessuti.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eI BCAA sono uno dei supplementi alimentari più popolari tra gli atleti, i bodybuilder e gli appassionati di fitness in generale. Questi aminoacidi sono essenziali per la sintesi proteica muscolare e la \u003cstrong\u003eriparazione dei tessuti muscolari\u003c\/strong\u003e danneggiati durante l'esercizio fisico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRappresentano circa il \u003cstrong\u003e35% degli aminoacidi essenziali nelle proteine muscolari\u003c\/strong\u003e e sono particolarmente importanti per il mantenimento e la crescita della massa muscolare magra. Inoltre, i BCAA possono aiutare a \u003cstrong\u003eridurre la fatica\u003c\/strong\u003e muscolare e migliorare la performance durante l'esercizio fisico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUno dei principali vantaggi dell'assunzione di integratori di BCAA è la loro capacità di aumentare la sintesi proteica muscolare: la leucina sembra essere l'aminoacido più importante per stimolare la sintesi proteica muscolare, attivando una via metabolica chiamata mTOR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla struttura con catena ramificata laterale, l’altra peculiarità di questi amminoacidi sta nel loro metabolismo. Difatti \u003cstrong\u003esono gli unici amminoacidi che non vengono metabolizzati nel fegato passando direttamente nel tessuto muscolare.\u003c\/strong\u003e Qui vengono metabolizzati dall’enzima BCCA amino-transferasi che, per l’appunto, non è presente nel fegato.\u003cbr\u003e\nTutti e tre gli amminoacidi ramificati sono insulinogenici, ma al contrario degli altri amminoacidi che permettono la stimolazione dell’insulina, non sono glucagonogenici. Questa proprietà ha attirato l’interesse del mercato dell’integrazione per via dei vantaggi di picchi insulinici dopo l’attività fisica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa qualità prima di tutto\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA cosa serve un integratore di amminoacidi ramificati?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGli aminoacidi ramificati hanno 3 funzioni principali: vengono \u003cstrong\u003eutilizzati per la sintesi proteica\u003c\/strong\u003e dove, insieme agli altri 17 alfa aminoacidi sono i “blocchi” costituenti delle proteine, vengono \u003cstrong\u003eutilizzati a scopo energetico\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003eagiscono come molecole segnale\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Primefarm.it","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58867629621583,"sku":null,"price":39.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1041\/0973\/6271\/files\/26.webp?v=1790174981","url":"https:\/\/primefarmitalia.it\/products\/bcaa-pro-4-1-1-aminoacidi-ramificati","provider":"Primefarmitalia.it","version":"1.0","type":"link"}