{"product_id":"yamamoto-creapowder-integratore-creatina-300-grammi","title":"Yamamoto Creapowder Integratore Creatina 300 GRAMMI","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e100% creatina monoidrato, funzionale per incrementare le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, ad alta intensità e di breve durata. 300 GRAMMI\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreaPOWDER apporta \u003cstrong\u003e100% creatina monoidrato\u003c\/strong\u003e, ed è indicato per sportivi adulti che praticano esercizio fisico intenso: la creatina è infatti in grado di \u003cstrong\u003eincrementare le prestazioni fisiche\u003c\/strong\u003e nel caso di attività ripetitive, migliora la \u003cstrong\u003epotenza massimale\u003c\/strong\u003e durante l’esercizio e \u003cstrong\u003eriduce l’insorgenza della sensazione di fatica\u003c\/strong\u003e. È uno dei supplementi sportivi con il maggior numero di studi scientifici a sostegno della sua efficacia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecreatina\u003c\/strong\u003e (dal greco \u003cem\u003eκρέας\u003c\/em\u003e = carne) è un derivato amminoacidico naturalmente presente nel nostro organismo. La sua concentrazione aumenta al crescere della massa muscolare. È presente in alimenti di origine animale, ma viene anche prodotta dal nostro organismo a livello epatico, renale e pancreatico. Una volta sintetizzata o assunta tramite dieta o integrazione, viene captata dal tessuto muscolare e stoccata appunto all'interno dei muscoli. La creatina, infatti, fosforilata in fosfocreatina, \u003cstrong\u003ecostituisce uno dei depositi energetici muscolari, utilizzata per contrazioni muscolari rapide ed intense\u003c\/strong\u003e. Dal punto di vista metabolico interviene per soddisfare le richieste del \u003cstrong\u003emetabolismo anaerobico alattacido\u003c\/strong\u003e. In ambito sportivo \u003cstrong\u003eviene utilizzata come supporto ergogenico\u003c\/strong\u003e, ma risulta avere anche azione antiossidante e cardioprotettiva. A livello pratico permette un miglior recupero tra le serie (sala pesi o calisthenics) e tra le ripetute per atleti di velocità, un risparmio di glicogeno e una migliore compensazione tra gli allenamenti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL’assunzione di creatina è sicura? Posso davvero assumerla per lunghi periodi?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'eccesso di creatina è considerato \u003cstrong\u003e\u003cem\u003esicuro\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e, in quanto anche se abbondante questa molecola non può essere convertita in acidi grassi. La letteratura scientifica riporta la sua efficacia se assunta per periodi di tempo continuativi, senza effetti collaterali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePer chi è consigliata l’assunzione di creatina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGli effetti ergogenici e ipertrofici della creatina monoidrato non trovano utilità solo nella pratica del \u003cstrong\u003ebodybuilding\u003c\/strong\u003e e della \u003cstrong\u003epalestra\u003c\/strong\u003e, ma anche in altre attività sportive, come il \u003cstrong\u003ecross training\u003c\/strong\u003e, il \u003cstrong\u003epowerlifting\u003c\/strong\u003e, le discipline dell’atletica di \u003cstrong\u003evelocità\u003c\/strong\u003e (come i 100 e i 200 metri piani), la \u003cstrong\u003ecorsa ad ostacoli\u003c\/strong\u003e, il \u003cstrong\u003ecalisthenics\u003c\/strong\u003e e tanti altri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003clabel class=\"text-base text-neutral-900 font-medium uppercase mb-3 label\" id=\"attribute-label-1429\" for=\"attribute1429\"\u003e\u003cspan\u003eGusto\u003c\/span\u003e\u003c\/label\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cbutton type=\"button\" class=\"px-5 py-2.5 font-figtree font-medium text-sm uppercase transition-colors border border-brand-blue-500 rounded-full bg-brand-blue-500 text-brand-yellow-500 shadow-lg\" aria-pressed=\"true\"\u003e\u003cspan\u003eSenza Aroma\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\n\u003cspan\u003eInformazioni nutrizionali \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"flex-none transition-transform group-open:rotate-180\"\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"20\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.5\" viewbox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cpath d=\"m6 9 6 6 6-6\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv id=\"product-info-details-nutritional_information_legacy-content\" data-section-id=\"product-info-details-nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pb-4\"\u003e\n\u003cdiv data-section-content=\"product-info-details-nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"font-figtree prose max-md:prose-sm prose-slate max-w-full prose-h2:text-2xl prose-h3:text-xl lg:prose-h2:text-3xl lg:prose-h3:text-2xl prose-h3:border-b prose-h3:border-slate-200 prose-h3:pb-3 prose-h3:my-3 prose-h3:capitalize prose-h4:text-base prose-headings:font-medium prose-headings:first:mt-0 prose-table:mb-6 prose-td:bg-slate-100 prose-td:border-slate-200 max-lg:prose-td:text-sm lg:prose-td:text-base prose-td:py-2 prose-td:px-4\"\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eInformazioni Nutrizionali (Senza Aroma)\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003ePer 3,4 g (1 misurino)\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eCreatina monoidrato\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003edi cui creatina\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e3,4 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cslot id=\"details-content\"\u003e\u003c\/slot\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cstrong\u003eIngredienti\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\n\u003cspan\u003eCreatina monoidrato.\u003c\/span\u003e\u003cslot id=\"details-content\"\u003e\u003c\/slot\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cstrong\u003eAvvertenze\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003eNon superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.\u003cspan\u003e\u003cslot id=\"details-content\"\u003e\u003c\/slot\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cstrong\u003eIstruzioni per smaltimento\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003eFLACONE: PETG 7 \u0026gt; RACCOLTA PLASTICA TAPPO: PP5 \u0026gt; RACCOLTA PLASTICA SLEEVE TAPPO: PET 1 \u0026gt; RACCOLTA PLASTICA MISURINO: PP5 \u0026gt; RACCOLTA PLASTICA VERIFICA LE DISPOSIZIONI DEL TUO COMUNE\u003cslot id=\"details-content\"\u003e\u003c\/slot\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"hidden flex-wrap items-start gap-2 w-full md:flex\" role=\"group\" aria-labelledby=\"attribute-label-1429\"\u003eFORMATO DA 300 GRAMMI  E 500 GRAMMI\u003c\/div\u003e","brand":"Primefarmitalia.it","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59266954723663,"sku":null,"price":23.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1041\/0973\/6271\/files\/creatina-yamamoto-polvere-barattolo300grammi-480x480.webp?v=1793005798","url":"https:\/\/primefarmitalia.it\/products\/yamamoto-creapowder-integratore-creatina-300-grammi","provider":"Primefarmitalia.it","version":"1.0","type":"link"}